为了给宝宝睡出一个好头型,很多爸爸妈妈在宝宝还没满月的时候就开始关注宝宝的睡眠姿势。那么宝宝睡姿正确的样子是怎么呢?跟随广州馨敏母婴培训一起看下宝宝正确的睡姿吧。
宝宝睡姿:侧睡
假如爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看,建议您试着让宝贝侧睡。简单来说,宝贝自己很难会侧着睡,能够在宝贝背部放一个枕头,协助撑住他们的背部,来维持侧睡的姿态。当宝贝侧睡的时分,应该把他们的手放在前面,这样的话即便翻身,也是翻成仰睡的姿态,而不会变成趴睡。 广州馨敏母婴建议:在喂奶后,可让宝贝右侧卧,在0.5~1小时后,即可平卧。
宝宝睡姿:仰睡
最好让宝贝采取仰卧睡觉姿态,由于这种睡觉姿态可使全身肌肉放松,对宝贝的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压榨最少。 从小就习惯仰睡的宝贝,头型通常会比拟扁。很多爸爸和妈咪担忧宝贝会睡成“大扁头”,所以急于改动宝贝的睡姿习气。医师倡议,假如想要改动宝贝的头型,能够从侧睡开端渐渐改动宝贝的睡姿习惯。
宝宝睡姿:趴睡
在西方国度,小儿科医师都会告知家长,不要让宝贝趴睡。由于宝贝趴睡招致婴儿猝死的几率比较高。广州馨敏提醒道,虽然睡姿自身并不是婴儿猝死症的必要条件,但还是有某种水平的关联。由于这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因而俯卧睡觉容易发生意外窒息,同时要注意:俯卧睡觉会压迫内脏,不利于宝贝的生长发育。
宝宝睡觉不能长期维持一种睡姿,假如宝宝睡姿需求进行调整,为了不把睡觉的宝宝吵醒,父母要运用2条毛巾协助美梦中的宝宝调整睡姿。
将一条毛巾卷成筒状,另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状,但是毛巾的中间要留一点空间,不要全部卷起来。让宝宝躺在第二条卷好的毛巾卷里,两边卷起的局部能够协助宝宝的身体坚持侧躺、不倾斜,最后把第一条卷好的毛巾卷放在宝宝的背部,如此一来,就能够完整支撑住宝宝的小身躯。